Как выбрать спортивную обувь?

Для начала нужно определить свои потребности: вы намерены заниматься бегом, играть в теннис, заниматься фитнесом зале? Каждый тип активности требует специфической обуви, нацеленной на определенную физическую активность. Изучите свой темп, если вы начинающий бегун, вам нужны кроссовки, предназначенные для новичков. Если вы тренируетесь регулярно, вам нужны функциональные кроссовки, способные справиться с высоким темпом и так же уменьшить риск травмы. Выберите правильный размер, спортивную обувь обычно производят немного больше, чем повседневную обувь, поэтому никогда не следует покупать слишком тесные кроссовки, они будут натирать и создавать неудобство. Следует принять во внимание и кеды, это легкая тканевая или кожаная обувь, часто без шнурков и с другим типом подошвы и утеплителя, которые отличаются от кроссовок. Для жаркой погоды или помещений хорошо подойдут кеды пума. Проверьте наличие амортизации, одной из основных функций спортивной обуви является работа над смягчением ударных нагрузок во время активности. Так же соответствующая подушка должна быть, чтобы избежать повреждения суставов и различных травм. Кроссовки часто имеют более устойчивую конструкцию и лучшую защиту стопы во время бега и других физических нагрузок.

Ну и в последний момент, но немаловажный, это конечно выбор дизайна. Кроме функциональности спортивная обувь может быть стильной. Подумайте о своих предпочтениях и выберите кроссовки или кеды, которые вы будете готовы носить вне тренировок, если это потребуется.